一：
條番薯技術(shù)百科
問(wèn)題1：同事每天早餐都吃玉米和番薯,真的可以減肥嗎?
答：02、適當(dāng)吃番薯可以減肥。從中醫(yī)食療的角度來(lái)說(shuō)，每天早餐吃一條番薯，其實(shí)是可以健脾胃，又容易產(chǎn)生飽腹感，從而就不會(huì)再吃其他食物，就達(dá)到減肥的效果。因?yàn)橄胍獪p肥，真正意義上說(shuō)就是控制嘴巴，不要吃太多高熱量的東西。
問(wèn)題2：紅薯蒸多久才能熟
條番薯答：地瓜蒸多久能熟20分鐘左右。地瓜蒸的時(shí)間長(zhǎng)短，具體還是跟地瓜的大小以及它的品種是有關(guān)系的。如果是小一點(diǎn)的地瓜，一般十分鐘左右就可以蒸熟了，而如果地瓜個(gè)頭比較大的話，那么20分鐘左右才能蒸熟。
問(wèn)題3：放床底七條番薯什么意思?
條番薯答：放七條番薯的意思是正好有七條番薯，番薯沒(méi)有地方去放。
問(wèn)題4：番薯可以用來(lái)炸薯?xiàng)l需要用玉米淀粉嗎?
答：需要。把番薯切成一條條。然后再往鍋里放很多的油，把被切成一條條的番薯粘上玉米淀粉。再直接把被切成一條條番薯放到鍋里面炸，就可以了。
問(wèn)題5：街邊的烤紅薯需要多大一條合適
答：如果你在街邊烤紅薯賣，紅薯的個(gè)頭最好選擇半斤左右的，太大的烤的時(shí)候費(fèi)火費(fèi)時(shí)間。并不一定好賣，紅薯個(gè)數(shù)小的比較好烤，用的時(shí)間比較短，這個(gè)一般都是論斤賣的又不是論個(gè)賣的。祝你生意興隆。
問(wèn)題6：如何用烤箱烤紅薯
條番薯答：烤紅薯的做法如下：1、紅薯洗干凈備用，不要去皮，最好就是用牙刷清洗，一邊沖水，一邊刷，這樣會(huì)洗得更干凈，再瀝干紅薯上的大量水分。2、烤架蓋上錫紙，將洗干凈的紅薯放上錫紙。3、烤箱210度預(yù)熱10分鐘，然后將紅薯放入。
問(wèn)題7：用美的的微波爐烤番薯要怎么做
條番薯答：洗干凈，放進(jìn)美的微波爐專用碗中，不加水，蓋緊蓋子，高火三分鐘即可；2、烤兩到三條紅薯時(shí)間要增加，兩條五分鐘，三條六分鐘；3、取出發(fā)現(xiàn)紅薯心較硬，再放進(jìn)美的微波爐烤一分鐘左右即可，時(shí)間太久紅薯會(huì)變干。
問(wèn)題8：剛吃了1條番薯、1個(gè)面包、5塊鴨肉、5塊餅干、2個(gè)糖果…這樣吃了一餐
答：==會(huì)長(zhǎng)些脂肪,但是不明顯,你只一次吃這么多應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題,記得明天作下運(yùn)動(dòng)哦!吃了多少就作多少的運(yùn)動(dòng)!這樣就不會(huì)胖了。
問(wèn)題9：我這幾天吃完午飯又多吃了兩條番薯,這樣子會(huì)不會(huì)胖啊
答：吃紅地瓜容易胖的，糖分很多。紫薯很好，也好吃。淀粉多不過(guò)。本人回答不周，還請(qǐng)多多包涵哦~。
三 ：