1、橘子：含大批維生素C、葡萄糖等10多種養(yǎng)分素，對慢性肝炎引起的高血專壓，蜜橘可以提屬高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，防止動(dòng)脈硬化。
2、山楂：能擴(kuò)大血管，下降血壓、下降膽固醇。
3、柿子：柿子品種甚多，約含10余種養(yǎng)分素。柿子治高血壓、痔瘡出血、動(dòng)脈硬化的后果受到人們的看重。
4、香蕉：含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E等物資，對降血壓后果很好。
5、菠蘿：從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶，臨床上用作抗水腫和抗類風(fēng)濕。常食菠蘿能增強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用。
6、蘋果：含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種養(yǎng)分素，常吃蘋果有益于嗜鹽過多的高血壓患者。
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