一：
有健身器材技術(shù)百科
問(wèn)題1：小區(qū)健身器材名稱(chēng)有哪些?
答：作用：增強(qiáng)腰部腹部肌肉的力量與彈性，對(duì)可以有效的腹部贅肉，有利于塑身健美。五、太極推盤(pán)太極推盤(pán)是一種常見(jiàn)的小區(qū)健身器材，由一根立桿加四個(gè)圓盤(pán)組成。使用方法：鍛煉的時(shí)候身體直立或者蹲馬步，雙手握住轉(zhuǎn)盤(pán)的手柄，向相同。
問(wèn)題2：社區(qū)健身器材一般都有哪些?
答：鍛煉人的肩、肘、腕、膝等關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力。從以上信息中我們可以了解到，小區(qū)內(nèi)的健身器材主要有跑步機(jī)、轉(zhuǎn)腰機(jī)、健騎機(jī)、單人腹板機(jī)、太空漫步機(jī)和太極推盤(pán)等。這些健身器材都可以鍛煉人的四肢協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)心肺作用。
問(wèn)題3：運(yùn)動(dòng)健身器材有哪些
答：運(yùn)動(dòng)健身器材有，跑步機(jī)，啞鈴，單杠等器材。
問(wèn)題4：運(yùn)動(dòng)健身器材有哪些名稱(chēng)
答：體育器材其實(shí)是一切體育鍛煉相關(guān)的包括器械、裝備和用品等等的總稱(chēng)，比如健身器材有跑步機(jī)、踏步機(jī)等，校園里所用到的鉛球、標(biāo)槍、發(fā)令槍等，競(jìng)賽項(xiàng)目的用品臺(tái)球、象棋、撲克等，還有護(hù)腕護(hù)膝、防護(hù)眼鏡這類(lèi)運(yùn)動(dòng)護(hù)具，體育器材。
問(wèn)題5：社區(qū)健身器材有哪些??
答：社區(qū)健身器材有很多，不過(guò)老人孩子使用的時(shí)候，最好有個(gè)人跟著。1、跑步機(jī)跑步機(jī)是小區(qū)健身器材中一種常見(jiàn)的種類(lèi)。使用方法：雙手握住扶手，用腳踩踏板，做跑步運(yùn)動(dòng)。作用：鍛煉腿部和腳部的肌肉，增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)。
問(wèn)題6：有啥適合家用的健身器材?
有健身器材答：彈力帶是一種無(wú)器械的健身器材，它的特點(diǎn)是以重力作為阻力。當(dāng)人們?cè)谄綍r(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有些慣性，比如說(shuō)當(dāng)我們?cè)谧鲆恍└┡P撐的動(dòng)作時(shí)，俯臥撐可以做到越來(lái)越快，因?yàn)樯眢w上下移動(dòng)的慣性越大，便讓這些動(dòng)作在沒(méi)有肌肉發(fā)力的情況下。
問(wèn)題7：健身房器材和器械都有什么?
答：2、健步機(jī)。腳蹬踏板，手扶把柄，在等動(dòng)量設(shè)計(jì)的液壓阻力器控制下，可以模擬登山路或是爬樓梯，調(diào)速自動(dòng)，上下自如。3、跑步機(jī)。是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中最簡(jiǎn)單的一種，是家庭健身器的最佳。
問(wèn)題8：一般健身都有哪些健身器材?
答：一般都會(huì)是自由重量的，比較常見(jiàn)一些，比如說(shuō)啞鈴，還有杠鈴，都是好的健身器。
問(wèn)題9：廣場(chǎng)健身器材有哪些
答：廣場(chǎng)上的常用健身器材有：平步機(jī)、橢圓機(jī)、太空漫步機(jī)、扭腰器、太極柔推器、肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練器、腰背按摩器、蹬力器、二人蕩板、腹肌架、健騎機(jī)、臂力訓(xùn)練器等等。太空漫步機(jī)，切忌擺動(dòng)幅度過(guò)大。太空漫步機(jī)是很多人喜歡的。
問(wèn)題10：小型健身器材有什么
有健身器材答：健身器材有很多種，每一種都有它的強(qiáng)項(xiàng)，比如說(shuō)跑步機(jī)的強(qiáng)項(xiàng)就是腿部，當(dāng)然，選擇哪一種就要看你進(jìn)行哪個(gè)部位的鍛煉了，下面的介紹就讓您看看這些器材是什么。1踏板如果你是個(gè)活潑好動(dòng)，平時(shí)就很喜歡蹦蹦跳跳的人不妨在家。
二：
有健身器材技術(shù)資料
問(wèn)題1：健身器材有哪些種類(lèi)?各有什么功能?
有健身器材答：常見(jiàn)的有氧器材有:跑步機(jī)、健身車(chē)、踏步機(jī)、橢圓機(jī)等，有氧健身器材主要用于有氧運(yùn)動(dòng)。常見(jiàn)的無(wú)氧器材有：腹部前屈器、杠鈴架，高拉背訓(xùn)練器等等。主要用于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。有氧健身器材之跑步機(jī)：通過(guò)調(diào)節(jié)履帶的速度來(lái)驅(qū)使控制和。
問(wèn)題2：常用的健身器材有哪些?
答：一般的健身器材都有：健美機(jī)、健步機(jī)、跑步機(jī)、坐姿腿胸機(jī)、低拉訓(xùn)練器、肩部腿舉器、腹部訓(xùn)練器、坐式伸屈腿訓(xùn)練器也可以到一些網(wǎng)站上去查看我知道一個(gè)網(wǎng)站耐撕健身會(huì)所里面的健身器材比較完善。
問(wèn)題3：公園健身器材有哪些
有健身器材答：公園里常見(jiàn)的健身器械有：大轉(zhuǎn)輪、倒立架、兒童壓板、兒童搖籃、腹肌板、肩關(guān)節(jié)康復(fù)器、健騎機(jī)、舉重架、摸高器、棋牌桌、牽引器、橢圓機(jī)(單人/雙人)、旋轉(zhuǎn)輪、訓(xùn)練杠、壓腿器、腰背按摩器、腰背伸展器、引體架、鐘擺器。
問(wèn)題4：世界頂級(jí)健身器材有哪些?
有健身器材答：世界頂級(jí)健身房常用健身器材有：蝴蝶機(jī)、瑜伽球、啞鈴、壺鈴、杠鈴、動(dòng)感單車(chē)、戰(zhàn)繩、跑步機(jī)、橢圓機(jī)、史密斯架、劃船器、多功能訓(xùn)練器、推肩器、健腹輪、提踵器、健身車(chē)等。1、瑜伽球。瑜伽球在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能激活更多的肌肉。
問(wèn)題5：適合家里的小型健身器材有哪些
有健身器材答：特別受年輕女性的喜愛(ài)，同時(shí)也適合康復(fù)訓(xùn)練，產(chǎn)后人群恢復(fù)訓(xùn)練。5、健身車(chē)是克服心臟功能毛病的最佳健身器材，可分為立式和臥式健身車(chē)兩種，適合長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室的白領(lǐng)，以及行動(dòng)不便，體質(zhì)較弱人群和康復(fù)訓(xùn)練的病人使用。
問(wèn)題6：平時(shí)想在家里健身,需要準(zhǔn)備哪些器材?
有健身器材答：男人必備室內(nèi)健身器材二：健身球這種重量不同的健身球色彩鮮艷，而且容易使用。最主要的是，它讓你在力量訓(xùn)練時(shí)避免全身用力，而將訓(xùn)練重心集中在某幾塊肌肉上。這樣有目的性的運(yùn)動(dòng)，可以更好地訓(xùn)練力量、柔韌性，以及隨著。
問(wèn)題7：一般健身房必備的健身器材有哪幾種?
有健身器材答：?jiǎn)喂δ芷餍?，常?jiàn)的有劃船器、健美車(chē)、健步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等。它們的主要功能是：劃船器——主要用來(lái)增加手臂力量及動(dòng)作協(xié)調(diào)。健美車(chē)——鍛煉時(shí)，像騎自行車(chē)一樣，主要用來(lái)增加腿部力量，增強(qiáng)心血管功能。坐姿推胸器:1。
問(wèn)題8：健身房都有什么器材
答：2、健步機(jī)。腳蹬踏板，手扶把柄，在等動(dòng)量設(shè)計(jì)的液壓阻力器控制下，可以模擬登山路或是爬樓梯，調(diào)速自動(dòng)，上下自如。3、跑步機(jī)。是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中最簡(jiǎn)單的一種，是家庭健身器的最佳。
問(wèn)題9：健身器材有哪些種類(lèi)?各有什么功能?哪個(gè)牌子好
有健身器材答：常見(jiàn)的有氧器材有:跑步機(jī)、健身車(chē)、踏步機(jī)、橢圓機(jī)等，有氧健身器材主要用于有氧運(yùn)動(dòng)。常見(jiàn)的無(wú)氧器材有：腹部前屈器、杠鈴架，高拉背訓(xùn)練器等等。主要用于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。推薦你選擇舒華，國(guó)內(nèi)跑步機(jī)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)軍者，售后系統(tǒng)完善，性?xún)r(jià)。
問(wèn)題10：小區(qū)健身器材有哪些
有健身器材答：根據(jù)鍛煉目的不同，小區(qū)健身器材可分為四類(lèi)：1、有氧耐力運(yùn)動(dòng)器材，如太空漫步器、太極云手、跑步器；2、柔韌性鍛煉器材，如上肢牽引器、扭腰器、壓腿杠、伸背器；3、增強(qiáng)力量器材，包括腰力鍛煉器、蹬力器、多功能上肢。
三 ：